बिस्तर में लंबे समय तक यौन संबंध के लिए कैसे - लम्बा स्खलन समय
एंड्रयू क्रिस्टन द्वारा
कई पुरुषों को सेक्स के दौरान भी जल्दी ejaculating की समस्या का सामना किया है और हम सब आप अपने पार्टनर को आप कैसे हैं बुरा के बारे में शिकायत सुनते हैं तो यह कैसे हो सकता है शर्मिंदा पता है. असंतोषजनक यौन जीवन भी गंभीरता से एक रिश्ते को प्रभावित कर सकते हैं , लेकिन आप स्खलन के समय को लम्बा खींच करने के तरीके जानने के द्वारा बिस्तर में लंबे समय तक यौन संबंध के लिए सीख सकते हैं .
आपके शरीर प्रतिक्रियाओं बाहर देखोबिस्तर में लंबे समय तक यौन संबंध के लिए आदेश में , आप अपने शरीर के बाहर बोल पड़ना चरमोत्कर्ष दृष्टिकोण को समझने की जरूरत है. आप यह आ रहा है पता है जब कम से कम , तुम धीमा या यहाँ तक कि शीघ्रपतन दूर करने के लिए अपने शरीर की मांसपेशियों को आराम कर सकते हैं .
हस्तमैथुन और बंद करोहस्तमैथुन आप अपने खुद के यौन उत्तेजना के लिए अपने आप को attune करने के लिए मदद , लेकिन आप सही ढंग से तकनीक का पालन प्रदान कर सकते हैं . अधिकांश पुरुषों वास्तव में भी नियमित रूप से हस्तमैथुन से तेजी आने के लिए उनके शरीर को पढ़ा रहे हैं और इस जल्दी उद्गार सजगता के कारण होगा . यह पुरुषों को अपने स्खलन पर नियंत्रण नहीं कर सकते हैं , जहां समय है . क्या आप स्खलन के समय को लम्बा खींच कर सकते हैं जानना चाहते हैं, तो आप बंद कर देना चाहिए या आप चरमोत्कर्ष का 80 % तक पहुँच जब अपने हस्तमैथुन प्रक्रिया को धीमा . यह आपको बिस्तर में लंबे समय तक यौन संबंध के लिए मदद मिलेगी .
अपने मनोवैज्ञानिक बाधा को दूरयह सेक्स की बात आती है तो वे काफी अच्छा कर रहे हैं , तो कई लोग हमेशा आश्चर्य होगा . यह मनोवैज्ञानिक मुद्दा चिंता और भी जल्दी स्खलन के कारण होगा . इसके बजाय आप बिस्तर में अब पिछले जाएगा पर ध्यान केंद्रित की , अगर आप इस तरह वह बेहतर महसूस करता है कि किसी भी विशिष्ट स्थिति के रूप में यौन जरूरतों को प्राप्त करने के लिए अधिक ध्यान देना चाहिए . आप अपना ध्यान हटाने करते हैं, तो आप आप अपने स्खलन लम्बा समय कर सकते हैं पर कम चिंता करनी होगी .
शीघ्रपतन के लिए प्राकृतिक उपचार के बजाय सिर्फ इसे रोकने से समस्या का असली कारण इलाज के लिए जाना जाता था . यह शारीरिक , मानसिक रूप से इसे नियंत्रित करने के लिए सीखने और हार्मोन को विनियमित करने के लिए नीचे मायने रखती है.
एंड्रयू क्रिस्टन द्वारा
कई पुरुषों को सेक्स के दौरान भी जल्दी ejaculating की समस्या का सामना किया है और हम सब आप अपने पार्टनर को आप कैसे हैं बुरा के बारे में शिकायत सुनते हैं तो यह कैसे हो सकता है शर्मिंदा पता है. असंतोषजनक यौन जीवन भी गंभीरता से एक रिश्ते को प्रभावित कर सकते हैं , लेकिन आप स्खलन के समय को लम्बा खींच करने के तरीके जानने के द्वारा बिस्तर में लंबे समय तक यौन संबंध के लिए सीख सकते हैं .
आपके शरीर प्रतिक्रियाओं बाहर देखोबिस्तर में लंबे समय तक यौन संबंध के लिए आदेश में , आप अपने शरीर के बाहर बोल पड़ना चरमोत्कर्ष दृष्टिकोण को समझने की जरूरत है. आप यह आ रहा है पता है जब कम से कम , तुम धीमा या यहाँ तक कि शीघ्रपतन दूर करने के लिए अपने शरीर की मांसपेशियों को आराम कर सकते हैं .
हस्तमैथुन और बंद करोहस्तमैथुन आप अपने खुद के यौन उत्तेजना के लिए अपने आप को attune करने के लिए मदद , लेकिन आप सही ढंग से तकनीक का पालन प्रदान कर सकते हैं . अधिकांश पुरुषों वास्तव में भी नियमित रूप से हस्तमैथुन से तेजी आने के लिए उनके शरीर को पढ़ा रहे हैं और इस जल्दी उद्गार सजगता के कारण होगा . यह पुरुषों को अपने स्खलन पर नियंत्रण नहीं कर सकते हैं , जहां समय है . क्या आप स्खलन के समय को लम्बा खींच कर सकते हैं जानना चाहते हैं, तो आप बंद कर देना चाहिए या आप चरमोत्कर्ष का 80 % तक पहुँच जब अपने हस्तमैथुन प्रक्रिया को धीमा . यह आपको बिस्तर में लंबे समय तक यौन संबंध के लिए मदद मिलेगी .
अपने मनोवैज्ञानिक बाधा को दूरयह सेक्स की बात आती है तो वे काफी अच्छा कर रहे हैं , तो कई लोग हमेशा आश्चर्य होगा . यह मनोवैज्ञानिक मुद्दा चिंता और भी जल्दी स्खलन के कारण होगा . इसके बजाय आप बिस्तर में अब पिछले जाएगा पर ध्यान केंद्रित की , अगर आप इस तरह वह बेहतर महसूस करता है कि किसी भी विशिष्ट स्थिति के रूप में यौन जरूरतों को प्राप्त करने के लिए अधिक ध्यान देना चाहिए . आप अपना ध्यान हटाने करते हैं, तो आप आप अपने स्खलन लम्बा समय कर सकते हैं पर कम चिंता करनी होगी .
शीघ्रपतन के लिए प्राकृतिक उपचार के बजाय सिर्फ इसे रोकने से समस्या का असली कारण इलाज के लिए जाना जाता था . यह शारीरिक , मानसिक रूप से इसे नियंत्रित करने के लिए सीखने और हार्मोन को विनियमित करने के लिए नीचे मायने रखती है.
